今日のおやつは、揚げごぼうです。

薄くスライスしたごぼうを揚げて、子どもたちでも食べやすいよう甘辛く味付けしています。

子どもによく噛んで食べるようにと言い聞かせても、中々身につかないことはありませんか？

日常の食生活が、柔らかいもの中心のメニューに変化しているためでもあります。

よく噛むことで、唾液がたくさん出て口の中を清潔に保ち、虫歯を予防する効果があります。

普段の食事やおやつに、噛みごたえのある食材を取り入れることで、食感に変化が出て楽しみながらよく噛む習慣をつけることができます。

今日のおやつも大好評でおかわりにいっぱい来てくれました(#^.^#)

噛むことが楽しくなるような、メニューをこれからも取り入れていきたいと思います。(^^)/

（TH）