最近雪が降ったりと寒い日が続きますね。

体調は大丈夫でしょうか？

インフルエンザや風邪の予防方法はいろいろありますが、食べ物から少しでも身体を守ることが

できると思います。

そして今日の給食には、今が旬、栄養たっぷりのブロッコリーが登場しました！(^^)/

ブロッコリーの三色サラダです♪

緑黄色野菜であるブロッコリーには、特にビタミンCやビタミンAが豊富に含まれています。

ビタミンCは免疫力を高めてくれますし、ビタミンAは喉や鼻などの粘膜の保護をしてくれるので、細菌やウイルスの侵入を防いでくれます。

インフルエンザや風邪が流行っているこの時期にピッタリの野菜ですね♪

 そんなブロッコリー、みんな美味しく食べてくれました(#^.^#)

これからも給食いっぱい食べて、みんなで元気モリモリ遊ぼうね♪(*’▽’)

（TH）