今日の給食に

『ハリハリわかめご飯』が登場しました！

シャキシャキとした食感の切り干し大根が入った美味しいご飯です！

切り干し大根は生の大根よりも栄養が豊富で、

特にカルシウムは生の大根の約5倍も含まれています。

他にも、鉄分やビタミン、食物繊維も多く含まれていて

育ち盛りの子どもたちにはもってこいの食材なんです😊！！

ハリハリ漬けのイメージが強いですが、細かくカットしてご飯に混ぜてもとっても美味しいですよ😋💓

 

 

今日もパクパク食べておかわりもしてお皿はぴかぴか✨

たくさん食べてくれました😊

ご飯に混ぜるととっても食べやすく、苦手な子も気にせず食べてくれるのでお勧めです！

 

ぜひおうちでも試してみてくださいね！！

今日の給食は

・ハリハリわかめご飯

・鮭の南蛮漬け

・煮びたし風椀

・春雨サラダ

 

でした！！

 

 

午後のおやつは寒天を使った二色ゼリーでした！

りんご味とぶどう味とってもおいしかったね！

 

(KM)